電気毛布の危険性

快眠のための豆知識

●電気毛布の危険性

電気毛布は
●「体を休ませない」
●「眠りを浅くする」
●「体温維持を難しくする」
など、体を壊す危険があります。
冬になると電気毛布の使用者が増えます。特に冷え症の方は、布団の中に入ったときの「ヒヤッ」とした冷たさを防いでくれるので、なかなか手放せないようです。愛用者に伺ってみますと「疲れが取れないような気がする」「寝起きがスッキリしない」といったような感想をよく耳にします。実はこの不快感は生体リズムの乱れと関係があるのです。

どんなに寒い季節でも、どんなに暑い季節でも、体にとって一番やさしいのは、自然素材を使った寝具で眠ること。
自然素材を使った寝具は、睡眠中の体温変化や汗による湿度の変化などの生体リズムの変化にあわせて、床内の状態を常にベストな状態（33度・50％）にキープします。
だから朝までぐっすり眠れるのです。

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